کلاس کاتا مه نو کاتا
🎯 کلاس تخصصی آموزش کاتا مه نو کاتا در شهرستان اراک

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک، هیأت جودو شهرستان اراک با هدف ارتقای سطح فنی ورزشکاران و آمادهسازی آنان برای شرکت در مسابقات جام رمضان و آزمونهای دان، اقدام به برگزاری کلاس رایگان آموزش تخصصی کاتا مه نو کاتا نموده است. این دوره آموزشی ارزشمند روز جمعه ۳۰ بهمن ماه ۱۴۰۴ از ساعت ۱۶ تا ۱۸ در سالن جودو مجتمع ورزشی ۵ مرداد اراک برگزار خواهد شد.
کاتا مه نو کاتا یکی از مهمترین و کاربردیترین کاتاهای جودو است که ورزشکاران برای ارتقای سطح فنی و آمادگی برای آزمونهای پیشرفته باید به خوبی بر آن تسلط داشته باشند. آموزش این کاتا برای ورزشکارانی که قصد شرکت در مسابقات سطح بالا مانند جام رمضان را دارند، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
مدرس این دوره تخصصی، استاد بهنام ابراهیمی از مربیان برجسته و باتجربه جودو استان مرکزی میباشد. ایشان با سالها تجربه در آموزش کاتاهای مختلف جودو و پرورش ورزشکاران ممتاز، تضمین کننده کیفیت آموزشی این کارگاه تخصصی هستند. حضور استاد ابراهیمی فرصت استثناییای برای ورزشکاران جودوی شهرستان اراک و سایر شهرهای استان مرکزی فراهم آورده است تا از دانش و تجربیات ایشان بهرهمند شوند.
🔸🔹 اهمیت آموزش کاتا مه نو کاتا در جودو
کاتا مه نو کاتا به عنوان یکی از بنیادیترین کاتاهای جودو، شامل مجموعهای از تکنیکهای پایه و حرکات اساسی است که هر ورزشکار جودو باید به خوبی فراگیرد. این کاتا نه تنها برای آزمونهای دان ضروری است، بلکه درک عمیق تکنیکهای جودو و اجرای دقیق آنها را امکانپذیر میسازد. ورزشکارانی که بر کاتا مه نو کاتا تسلط دارند، معمولاً در اجرای تکنیکهای عملی نیز موفقتر عمل میکنند.
آموزش صحیح کاتا به ورزشکاران کمک میکند تا اصول بنیادی جودو از جمله تعادل، زمانبندی، فاصلهگیری و اجرای دقیق تکنیکها را به خوبی فراگیرند. این مهارتها نه تنها در مسابقات کاتا، بلکه در مبارزات عملی نیز کاربرد داشته و عملکرد ورزشکار را به طور چشمگیری بهبود میبخشد.
🔹🔸 شرایط و مخاطبین دوره آموزشی
این دوره آموزشی به صورت رایگان و ویژه ورزشکاران جودو طراحی شده است که:
- قصد شرکت در مسابقات جام رمضان را دارند
- در حال آمادهسازی برای آزمونهای دان هستند
- میخواهند سطح فنی خود را ارتقا دهند
- علاقهمند به یادگیری تخصصی کاتا هستند
📅 تاریخ: جمعه ۳۰ بهمن ماه ۱۴۰۴
🕓 ساعت: ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ عصر
📍 مکان: سالن جودو مجتمع ورزشی ۵ مرداد اراک
🎯 سطح دوره: متوسط تا پیشرفته
- آشنایی با اصول و مبانی کاتا مه نو کاتا
- یادگیری تکنیکهای اصلی این کاتا
- آمادگی برای آزمونهای دان
- ارتقای سطح فنی برای مسابقات جام رمضان
- درک عمیقتر فلسفه و اصول جودو
این دوره آموزشی به صورت کاملاً رایگان برگزار میشود و علاقهمندان میتوانند با مراجعه به محل برگزاری در ساعت مقرر در کلاس شرکت نمایند. با توجه به محدودیت ظرفیت سالن، اولویت با افرادی است که زودتر مراجعه نمایند. ورزشکاران باید لباس جودو (جوی) کامل به همراه داشته باشند.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با شماره تلفن هیأت جودو شهرستان اراک تماس حاصل فرمایید. این فرصت استثنایی را از دست ندهید و از آموزش تخصصی یکی از برجستهترین مربیان جودو استان مرکزی بهرهمند شوید.
🎯 نقش هیأت جودو شهرستان اراک در توسعه ورزش جودو
هیأت جودو شهرستان اراک به عنوان متولی اصلی ورزش جودو در این منطقه، همواره در راستای توسعه و ارتقای این ورزش گامهای مؤثری برداشته است. برگزاری دورههای آموزشی رایگان مانند این کارگاه تخصصی کاتا مه نو کاتا، نشان از توجه ویژه این هیأت به آموزش کیفی و تخصصی ورزشکاران دارد.
این هیأت با همکاری اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک، زمینههای لازم برای پیشرفت ورزشکاران جودو در تمامی سطوح را فراهم میآورد. از برگزاری مسابقات مختلف تا دورههای آموزشی تخصصی، همه در راستای تحقق شعار “ورزش قوی برای ایران قوی” صورت میگیرد. ورزشکاران جودوی شهرستان اراک و سایر شهرهای استان مرکزی میتوانند از این فرصتهای آموزشی بهرهمند شده و سطح فنی خود را ارتقا دهند.
مسابقات جام رمضان از جمله رویدادهای مهم ورزشی در سطح کشور است که ورزشکاران برای موفقیت در آن نیاز به آمادگی فنی بالایی دارند. همچنین آزمونهای دان به عنوان معیار سنجش سطح فنی ورزشکاران، نیازمند تسلط بر کاتاهای مختلف از جمله کاتا مه نو کاتا میباشد. این کارگاه آموزشی به طور ویژه بر نیازهای این دو گروه از ورزشکاران متمرکز شده است.
شرکت در این دوره نه تنها به ورزشکاران کمک میکند تا برای این رویدادها آماده شوند، بلکه درک عمیقتری از فلسفه و اصول جودو به آنان میبخشد. این درک عمیق در نهایت منجر به اجرای بهتر تکنیکها و موفقیت بیشتر در میادین ورزشی خواهد شد.
📢 اطلاعرسانی و پیگیری اخبار
علاقهمندان میتوانند برای دریافت آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به دورههای آموزشی هیأت جودو شهرستان اراک، به پایگاه اطلاعرسانی اداره ورزش و جوانان این شهرستان مراجعه نمایند. همچنین میتوانید اخبار مربوط به جودو استان مرکزی را از طریق کانالهای ارتباطی هیأت جودو استان مرکزی پیگیری کنید.
توجه داشته باشید که این دوره تنها یکی از مجموعه دورههای آموزشی است که هیأت جودو شهرستان اراک در طول سال برگزار میکند. ورزشکاران میتوانند با پیگیری اخبار، از فرصتهای آموزشی بعدی نیز مطلع شوند.
📌 پایگاه اطلاع رسانی اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک
🆔 @ArakSY





